України практичний посібник Київ 2014 2




Сторінка15/35
Дата конвертації03.12.2016
Розмір5.48 Mb.
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   35
Тема: Вальс дружби
Мета: допомогти учням усвідомити якості справжнього друга підвести учнів до усвідомлення власного уміння дружити розвивати вміння взаємодіяти з однолітками зняти психоемоційну напругу.
Обладнання: добра дівчинка(м‘яка іграшка або з картону, зла дівчинка
(м‘яка іграшка або з картону, обличчя з двох сторін, зле і веселе, листи (ФА) з літерами Т, П, Р, С, Б, зошити (один на двох, екран настрою
(кишеньки у формі хмаринок з сонечками, які відображають різні емоційні стани, паперові кольорові метелики для кожного учасника, музичний пристрій для програвання релаксаційної мелодії.
Час проведення 45 хвилин
Хід заняття:
1.

Привітання.
Час виконання: 2 хв.
Хід виконання
Діти стають у коло і промовляють слова привітання, супроводжуючи їх відповідними рухами
Здрастуй, здрастуй, любий друже! (нахиляються вколо, розводячи руки)
Кожен з нас тут небайдужий. (качають головою)

Станем всі одна сімя: (піднімають руки вгору)
Будем друзі ти і я. (Плещуть у долоні).
2.

Повторення правил (вивішуються на дошці.
Час виконання: 3 хв.
Обладнання: листи (ФА) з літерами Т, П, Р, С, Б.

200
3.

Психокорекційна казка Шипшина (Голованої Є)
Спрямованність: формувати дружні взаємостосунки та почуття взаємодопомоги.
Час виконання: 10 хв.
Обладнання: добра дівчинка(м‘яка іграшка або з картону, зла дівчинка
(м‘яка іграшка або з картону, обличчя з двох сторін, зле і веселе.
Хід виконання
Ласкавинка розповідає нову казку Уявіть собі тепле літо, березовий гай, а посеред гаю – велика сонячна галявина. На галявині ростуть різноманітні квіти. Одного разу націй галявині виріс маленький зелений кущик. Він був несхожий на інших його стебло було покрите жорсткою корою, а гілочки – маленькими шипами. Який гидкий колючий кущ виріс на нашій галявині ,– казали один одному квіти. Йому б ростив дрімучій гущавині, а не тут, в сонячному гаю. Бідолашний кущик засмучувався, коли чув такі слова. Йому хотілося грати з квітами, але квіти відверталися від нього. Він зовсім на нас несхожий, цей колючий виродок. Одного разу на галявину прийшли хлопчики із села Дивись, який гидкий бур‘ян, – закричали вони. – Давайте його вирвемо, від нього немає ніякої користі. Але хлопчики не змогли схопитися за колючі гілки і тільки відірвали зелені листочки. Кущик постійно думав Чому всі мене так не люблять Від цих сумних думок у нього виростали ще більші колючки. Раптом на галявину вибіг зляканий заєць, за яким гнався зубастий вовк. У бідного зайчика не було сил бігти, і він упав поряд з кущем. І тоді кущ прикрив його своїми колючими гілками. Вовк наштовхнувся носом на колючки, і, завивши від болю, втік у ліс. Заєць подякував своєму рятівнику Якщо б не ти, якщо б не твої колючки, ти врятував мене. Як добре, що ти є. Як добре, що ти виріс націй галявині Я був би дуже радий мати такого друга, як ти. Кущ не вірив своїм вухам. Значить, і його колючки можуть зробити добру справу І від цих думок на його колючих гілках стали розпускатися гарні квіти. Який красень, – прощебетала ластівка, яка пролітала над кущем. Справжня прикраса цієї галявини, – промовила бджола їй у відповідь. А щасливий кущ розквітав і ставав ще краще. Яке гарне життя, – із захопленням думав він тепер. – Як приємно знати, що ти потрібен іншим, і відчувати, що тебе люблять.
Зміст бесіди за казкою
-Що краще – сваритися чи дружити Користь чи шкоду приносять сварки Як помиритися, якщо ти з кимось посварився Чи довго можна не дружити з другом Чи потрібно прощати образи
4. Вправа Риси справжнього друга
Мета: підвести учнів до усвідомлення власного уміння дружити.

201
Час виконання: 10 хв.
Хід виконання
Учні продовжують наступні речення
1.

«Справжній друг – це той, хто…»
2.

«Друзі завжди…»
3.

«Я можу дружити з такими людьми, які…»
4.

«Зі мною можна дружити, тому що я…»
Психолог робить на дошці напис Справжній друг. Діти по черзі називають риси справжнього друга, а психолог записує. Створюється образ справжнього друга. Учням пропонується подумати протечи є ці риси у кожного з них, яких не вистачає, в яких вони сумніваються. Бажаючі висловлюються.
5.

Гра Вальс дружби
Мета: розвивати вміння взаємодіяти з однолітками.
Час виконання: 5 хв.
Обладнання: зошити (один на двох, музичний пристрій.
Хід виконання
Діти діляться на пари. Стають обличчям один до одного, з‘єднуються лобами, між якими поміщається зошит. Руки за спиною. Звучить музика. Діти танцюють, намагаючись не впустити зошита. Пара, яка не втримає зошит, вибуває з гри. Перемагають найвитриваліші.
6.

Рефлексія
Час виконання: 6 хв.
Хід виконання
Зміст бесіди
-
Що нового ви узнали на наших заняттях Чи потрібні вам ці знання Для чого Розкажіть, як поради Ласкавинки вам допомагають ужитті
Ласкавинка читає наступні рядки вірша
Живи, добро звершай, Та нагород за це не вимагай. Лише в добро і вищу правду віра Людину відрізня від мавпи й звіра. Нехай живе ця істина стара Людина починається з добра Як вирозумієте ці рядки з вірша
7.

Релаксація Веселковий настрій
Мета: зняти емоційне напруження.
Час виконання: 5 хв.
Обладнання: музичний пристрій для програвання релаксаційної мелодії.
Хід виконання
Діти приймають позу лотоса. Уяви собі, що зараз чудесний день. І над тобою пропливає сіра хмаринка, на якути можеш укласти зараз усі свої прикрості й турботи. Дай усім твоїм турботам просто полетіти з нею…

202 Уяви собі, що небо над тобою яскраво-блакитне, що легкі промені сонця зігрівають тебе. Ти почуваєш себе надійно захищеним – так мирно й спокійно навколо. М'який подих вітру торкнувся твоєї голови, іти почуваєш себе легко й щасливо, як маленька легка перинка. Ти думаєш, що ти сьогодні такий же чудовий, як небо, такий же теплий, як сонце, і такий же ніжний, як подих вітру. Уяви собі, що при вдиху твоє тіло наповнюється золотим світлом – від голови до кінчиків пальців ніг. А коли ти видихаєш, уяви собі, що всі почуття, які непотрібні тобі зараз залишають тебе. Ти вдихаєш золоте світло. А видихаєш неприємні почуття. Ти – як маленька перинка, яку несе легкий вітер ти – як промінь сонця, що падає на Землю. Дай ще більше розслабитися своєму тілу, своїм плечам і рукам, своїм ногам, розслаб свої стопи й долоньки. Уяви собі, що ти – як веселка, яка складається з безлічі різних квітів. Немає нікого на світі, хто думав і почував би так само, як ти. Це просто чудово, що ти можеш бути тут, серед нас.
8. Вправа Екран настрою».
Мета: оцінка заняття.
Час виконання: 2 хв.
Обладнання: екран настрою (кишеньки у формі хмаринок з сонечками, які відображають різні емоційні стани, паперові кольорові метелики для кожного учасника групи.
Хід виконання
Психолог пропонує дітям подарувати метелика сонечку, настрій якого співпадає з їхнім настроєм. Діти кладуть метелика у відповідну кишеньку хмаринку з сонечком.
9. Ритуал прощання
Час виконання: 2 хв.
Діти стають у коло і промовляють слова прощання, супроводжуючи їх відповідними рухами
Психолог:
Прийшов час прощатися
До класу повертатися (всі тримаються уколі заруки)
Діти:
Кожен погляд, кожне слово Має значення. (повертають поважно голову вліво і вправо) Попрощаємося з вами – До побачення!
Література
1. Агеева И.А. Коррекционные техники в школе. – СПб. : Речь, 2004. –
184 с.
2. Битянова М.Р. Работа психолога в начальной школе. – Мс. Карабанова О.А. Игра в коррекции психического развития ребенка. –

203 М. : Рос. пед. агентство, 1997. – 191 с.
4. Колосова С.Л. Детская агрессия. – СПб.: Питер, 2004. – 224 с.
5. Кравцова Е.Е. Как помочь детям преодолеть трудности в поведении.– Минск, 1990. – 160 с.
6. Крэйхи К. Социальная психология агрессии. – СПб.: Питер, 2003. –
336 с.
7. Лютова Е.К. Тренинг общения с ребенком. – СПб.: Речь, 2002. – 190 с.
8. Овчарова Р.В. Практическая психология образования. – М
Академия, 2003. – 448 с.
9. Платонова НМ. Агрессия у детей и подростков. - СПб.: Речь, 2004. –
336 с.
10. Фурманов И.А. Детская агрессивность: психодиагностика и коррекция. – Минск, 1996. – 216 с.

204
2.3. КОРЕКЦІЙНО-РОЗВИВАЛЬНА ПРОГРАМА
«КРОКИ ДО ДОРОСЛОСТІ
Укладачі:
Чаглій І. Д, практичний психолог, Бринь А. Б, соціальний педагог, Хотинської загальноосвітньої школи-
інтернату № 2, Чернівецької обл.

Пояснювальна записка
Підлітковий або середній шкільний вік – період формування духовності, моральних принципів, фізичної активності. Установленні особистості підлітка важливу роль відіграє суспільне середовище, контакти з дорослими. У свідомості підлітка відбуваються суттєві змінив розумовій активності, орієнтації особистісних цінностей, у поглядах на вимоги дорослих і стосунки, загострюються міжособистісні конфлікти у системі підліток – дорослий ‖.
Ця програма спрямована на попередження соціально-небажаних
вчинків підлітка. Робота у групі допоможе підлітку розвивати навички самоаналізу, самопізнання, поглибить знання про власне Я, сформує позитивне ставлення до себе, впевненість у собі. Усвідомлення власних сильних і слабких сторін розвинуть почуття самоповаги у дитини. Це стане найбільш дієвим чинником, що гальмує реалізацію асоціальних вчинків. Працюючи з підлітками за програмою „ Кроки дорослості ‖, психолог або соціальний педагог не тільки допомагає формувати життєві перспективи, систему цінностей та уявлень просвіт дорослих, алей дає змогу дитині через активні форми та методи роботи розкрити і розвинути життєвий потенціал особистості.
Програма орієнтована на учнів 7-8 класів. Група учасників формується за згодою учнів, які за результатами діагностики входять до групи учнів, схильних до ризикованої поведінки.
Кількість учасників – 12 осіб.
Завдання:
- формувати адекватну самооцінку особистості
- сприяти набуттю навичок асертивності;
- розвивати позитивну Я-концепцію особистості підлітка
- здійснювати профілактику негативних явищу молодіжному середовищі.
Тренінговий курс складається з 16 занять тривалістю 1,5 – 2 год кожне. Заняття проводяться у зручний для дітей час. Методи та прийоми, що використовуються на тренінгових заняттях
- рольова гра
- мозковий штурм
- ситуативні вправи
- обговорення та рефлексія поданої інформації.

205
Структура програми

Тема занять
К-сть год
1. Моя індивідуальність.
2 год
2. Пізнай себе.
2 год
3. Мета життя.
1 год
4. Як тебе сприймають інші.
2 год
5. Спробуй подолати свої недоліки.
2 год
6. Позитивний образ Я.
1,5 год
7. Самооцінка. Образ реального Я. Образ ідеального Я.
1,5 год
8. Творімо добро і посміхаймося кожному.
1,5 год
9. Спілкування – це здорово
2 год
10. Як себе контролювати
2 год
11. Відмовся від шкідливих звичок.
1,5 год
12. Відповідальна поведінка.
1,5 год
13. Я і конфлікт.
1,5 год
14. Я і вміння долати конфлікт.
1,5 год
15. Позитивний вплив на інших.
1,5 год
16. Збереження позитивного настрою.
1 год Всього
26 год
Заняття1. Моя індивідуальність
Мета: розвиток підлітка як особистості, розкриття його позитивних здібностей, засвоєння визначеного життєвими та суспільними потребами обсягу знань про особистість, взаєморозуміння.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа Мій образ.
10 Аркуші паперу А, олівці
2. Вправа Правила роботи.
5 Плакат з правилами
3. Вправа Очікування.
10 Плакат, стікери у вигляді сердечок
4. Притча Істина.
10 5. Вправа Промінчик сонця.
20 Аркуші паперу А, олівці
6. Вправа Самокритика.
20 Моделі-малюнки сніговика
7. Вправа Що я даю людям і чого від них чекаю
10 Аркуші паперу А, олівці
8. Вправа Комплімент.
10 9. Вправа Іскорка добра.
5 10. Вправа Ваш настрій.
10
Заняття 2. Пізнай себе
Мета: формування позитивного ставлення до себе ідо інших, усвідомлення себе.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа ―Бінго ‖.
20 Аркуші паперу,фломастери, ножиці
2. Вправа Очікування.
5 3. Вправа Усі ми – рівні.
10 Пелюстки квітки, фломастери
4. Вправа Плутанина.
10 5. Вправа Мої поради.
20 Аркуші паперу, фломастери
6. Вправа Усе одно ти молодець.
20 7. Притча про майстра.
10 8. Прощання.
5

206
Заняття 3. Мета життя
Мета: визначити особисті цінності особистості моделювати навички наполегливості у подоланні труднощів.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Тест Мої цінності
1 год Анкета

Заняття 4. Як тебе сприймають інші
Мета: формування і розвиток настановлення на самопізнання і саморозвиток, розвиток особистісно значущих якостей.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа Мій друг сказав би про мене, що я
10 2. Вправа Правила роботи у групі.
10 3. Вправа Очікування.
5 Аркуші паперу, фломастери
4. Вправа Тваринка.
20 Аркуші паперу
5. Вправа Біле і чорне.
10 Чорний і білий аркуші
6. Вправа Супермаркет.
15 Смужки паперу, картонна коробка
7. Вправа Інша думка.
25 Аркуші паперу
8. Вправа Незакінчене речення.
15 9. Вправа Підсумок ‖.
10
Заняття5. Спробуй подолати свої недоліки
Мета: створення позитивного психологічного клімату формування навичок самоаналізу та самоконтролю.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа Не хочу хвалитися, алея. Вправа Спілкуємося.
20 3. Вправа Мокрий собака.
10 4. Вправа Мої досягнення.
20 5. Вправа ―Бар‘єри ‖.
20 6. Вправа Подолання невдачі.
20 7. Вправа Компліменти.
10 Іграшка
8. Вправа Емоційний ланцюжок.
10
Заняття 6. Позитивний образ Я
Мета: формування вміння знаходити позитивне в собі та в інших, здатність говорити про своє позитивне ставлення до себе.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа Очікування ‖.
10
Стікери - листочки, дерево
2.
Гра-розминка Емоції та ситуації.
20 м‘яч
3. Вправа Репортер.
15 4. Вправа Бомбардування позитивними якостями.
15 5. Вправа Ти будеш мною, а я – тобою.
20 6. Вправа Я – впевнена людина.
20 Правила, аркуші паперу
7. Вправа Закінчіть фразу.
10 8. Вправа Квітка побажань
10 Квітучий вазон

207
Заняття 7. Самооцінка. Образ „ реального Я.
Образ ідеального Я
Мета: сприяти формуванню розуміння особливостей своєї самооцінки -
„Я-реальне, Я-ідеальне‖.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа Очікування.
5 2. Гра Жартівливий лист.
30 Аркуші паперу
3.
Вправа-руханка Світлофор.
10 4. Вправа Малюнок реального, ідеального Я.
30 Аркуші паперу, фломастери
5. Вправа Підсумок заняття.
10
Заняття 8. Творімо добро і посміхаймося кожному
Мета: формування в учнів почуття власної гідності і поваги до людей пізнати себе.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа Правила групи.
5 2. Вправа Доброта.
10 3. Вправа Я тобі вибачаю.
20 4. Вправа Поважний стілець.
15 5. Вправа Сила дихання.
5 6. Вправа Приказки.
10 Приказки
7. Вправа Ситуації.
20
Заняття 9. Спілкування – це здорово
Мета: визначення, що таке „ спілкування ‖, від чого воно залежить і що потрібно робити, щоб спілкування було успішним, результативним і приємним.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа Знайомство.
10 2.
Вправа―Очікування‖.
10
Стікери у вигляді піщинок
3. Притча Про рай і пекло.
10 4. Мозковий штурм Спілкування – це.
15 5. Інформаційне повідомлення Спілкування.
15 Інформація
6. Вправа Передача інформації.
20 7. Вправа Спілкування – це здорово.
20 Ватман, маркер
8. Вправа Комплімент.
10 9. Вправа Що мені сподобалося
10
Заняття 10. Як себе контролювати
Мета: розвиток навичок контролю емоційної ситуації.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа Мій настрій.
15 Аркуші паперу, фломастери
2. Вправа Відгадай.
10 Конверти із завданням
3. Вправа Спокій та агресивні відповіді.
20 4. Вправа Склянка ‖.
10 Склянка
5. Вправа Дихання.
5

208 6. Вправа Сердиті кульки.
15 Кульки
7. Вправа Згода, незгода, оцінка.
20 Аркуші паперу, конверти із завданням
8. Історія Скибка хліба.
10 9. Вправа Емоція по колу.
10
Заняття 11. Відмовся від шкідливих звичок
Мета: формування свідомої відмови від шкідливих звичок та оволодіння технікою викорінення їх.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа Наші шкідливі звички.
15 Аркуші паперу, фломастери
2. Гра Прокурори і адвокати.
25 3. Вправа Напруження – розслаблення.
10 4. Вправа Мої бажання.
15 5. Вправа Формування неприязні до звички.
15 Аркуші паперу, фломастери
6. Вправа Ура Успіх!‖(ауторелаксація).
10
Заняття 12. Відповідальна поведінка
Мета: формування навичок відповідального прийняття рішень.

Зміст заняття
Ча
с
Обладнання
1. Вправа Очікування.
10 Ватман, промінчики до сонця
2. Вправа Вузли.
10 3. Вправа Відсутні ключі.
10 Картки із ситуаціями
4. Вправа Лінія життя.
20 Аркуші паперу, фломастери
5. Вправа Ювіляр.
20 6. Вправа Плутанка.
10 7. Вправа Ваш настрій і ваші побажання.
10
Заняття 13. Я і конфлікт
Мета: сприяння усвідомлення учасниками своєї поведінки формування вміння позитивно вирішувати конфлікт.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа Не хочу хвалитися, алея. Вправа Повторення правил.
5 3. Психомалюнок Моє уявлення про конфлікт.
30 Аркуші паперу, олівці
4. Вправа Конфлікт – це.
10 Ватман, маркер
5. Інформаційне повідомлення Конфлікт.
10 Інформація
6. Вправа Скринька непорозумінь.
15 Картки із ситуаціями, скринька
7. Вправа Австралійський дощ.
5 8. Вправа Ваш настрій і побажання.
10
Заняття 14. Я і вміння долати конфлікт
Мета: формування вміння позитивно вирішувати конфлікт.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа Правила роботи у групі.
5

209 2. Вправа Корабель і вітер.
10 3. Два горобчики
10 4. Вправа ―Розв‘язати проблему.
20 Картки із завданням
5. Вправа Способи виходу з конфліктної ситуації.
20 Картки із ситуаціями
6. Вправа Маятник.
10 7. Вправа Букет.
5
Заняття 15. Позитивний вплив на інших
Мета: формування навичок позитивного впливу на інших, вміння проявляти увагу, довіру, підтримку, впевнено-гідно приймати критику, похвалу.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Інформаційне повідомлення Знаки уваги.
10 Інформація
2. Вправа Сильні сторони.
15 3. Вправа Все одно ти молодець, тому що.
15 4. Вправа Як виявляти і приймати знаки уваги
15 5. Вправа Чарівність.
20 Папір, ручки
6. Притча про вудочку‖.
10
Заняття 16. Збереження позитивного настрою
Мета: навчання прийомів збереження позитивного настрою та його використання.

Зміст заняття
Час
Обладнання
1. Вправа „ Колаж бажань.
30 Журнали, олівці, аркуші паперу, ножиці
2. Вправа „ Вміння отримувати ‖.
15 3. Вправа „ Активізуй уяву ‖.
15

Заняття № 1
МОЯ ІНДИВІДУАЛЬНІСТЬ
Мета: розвиток підлітка як особистості, розкриття його позитивних здібностей, засвоєння визначеного життєвими та суспільними потребами обсягу знань про особистість, взаєморозуміння.
Завдання:

створювати оптимальний соціально-психологічний мікроклімату колективі з метою сприяння духовному і творчому саморозкриттю учасників допомагати дітям усвідомлювати і розуміти свої позитивні та негативні риси сприяти розвитку навичок самоаналізу.
Матеріали: м'яка іграшка, плакат із Правилами роботи, бейджики, вислови філософів
(«У кожної людини є дзеркало, в якому вона може чітко розглядати
себе», Пізнай себе, пізнай свою природу — іти пізнаєш Істину.
Вправа Мій образ»
Мета: підготовка учасників до роботи, створення позитивної

210 атмосфери, хорошого настрою, визначення особливостей кожного. Ведучий вітається з групою, роздає кожному учаснику аркуш паперу А, на якому потрібно написати своє ім'я і намалювати власний образ (це може бути певний символ, предмет — будь-що).
ІІісля того як учасники виконали завдання, психолог пропонує по черзі назвати своє ім'я і представити власний образ. Малюнки прикріплюються на дошку. Так створюється галерея портретів учасників групи.
Вправа Правила роботи»
Мета: прийняття правил роботи групи. Учасники читають написане на плакаті і приймають правила роботи групи.
Правила роботі: Бути активним. Звертатися одне до одного на ім'я. Не критикувати. Правило піднятої руки. Бути щирим. Не оцінювати одне одного. Принцип тут і тепер. Принцип конфіденційності. Дотримуватися запропонованих правил.
Вправа «Очікування»
Мета: визначення очікувань учасників щодо занять. Ведучий на дошку прикріплює плакат із малюнкові чаші, а дітям роздає стікери червоного кольору у вигляді сердечок. Пропонує подумати, чого вони очікують від заняття, і написати на сердечках. Потім прочитати написане і приклеїти їх у символічну чашу, зображену на плакаті.
Притча Істина
Колись люди вірили, що є не один, а багато богів. Одного разу боги вирішили створити Всесвіт створили зірки, сонце, моря, гори. Людину та Істину. Однак постало питання проте, куди сховати цю Істину, щоб людина її не змогла відшукати. Давайте сховаємо її на далекій зірці, — сказав один із богів. А давайте на найвищій гірській вершині, — запропонував інший. Ні, давайте покладемо її на дно найглибшої безодні, — промовив третій. Може, сховаємо її на Місяці А наймудріший Бог сказав Ні, ми сховаємо Істину в серці людини. Тоді вона шукатиме її в усьому всесвіті, не знаючи, що постійно носить у собі.
Ведучий. Діти, як видумаєте, що таке Істина Це те, заради чого живе людина знання проте, як побороти зло. Тепер подумайте, чому боги все-таки вирішили сховати Істину в серці

211 людини Тому, що кожен із нас – це маленький Всесвіт, це якась Істина. Ми можемо знайти Істину, якщо зазирнемо в себе, вивчимо себе. Давайте зробимо це – пошукаємо Істину.
Вправа Промінчик сонця»
Мета: усвідомлення своїх позитивних і негативних рис характеру Дітям пропонується на аркуші паперу намалювати сонечко і написати на промінчиках 5 позитивних і 5 негативних рис.
Обговорення:
-
Чи важко було визначити риси характеру Що важче і чому Ведучий говорить Хваліть себе. Критика руйнує внутрішній духа похвала зміцнює його.
Вправа Самокритика
Мета: навчання об'єктивно оцінювати свої якості усвідомлювання власних слабких сторін формування адекватної самооцінки. Кожен учасник отримує модель-малюнок сніговика, на якому записує свої мінуси — негативні якості і зачитує написане вголос.
Обговорення:
-
Які труднощі виникали у вас упродовж виконання вправи?
Ведучий. Приймайте свої недоліки. Визнайте, що вони — ваша відповідь на якусь потребу, і зараз вишукаєте спосіб задовольнити цю потребу. Тому з любов'ю попрощайтеся зі старою негативною поведінкою. Зумійте побороти свої вади за допомогою гарячих, лагідних промінців вашого серця, здатних розтопити все негативне.
(Діти накривають малюнок сніговика аркушем із сонечком, на
промінцях якого написані позитивні риси.)
Вправа Що я даю людям і чого від ч від них чекаю?»
Мета: розвиток навичок самоаналізу Ведучий дає дітям аркуш паперу А і пропонує умовно поділити його на дві частинки. На одній намалювати те, що учасник дає людям, а на іншій — що отримує від них.
Обговорення малюнків
-
Що я відчував, коли працював над малюнком
Вправа Комплімент
Мета: підвищення самооцінки іншої людини, усвідомлення своїх позитивних рис.
Ведучий кидає дитині іграшку, при цьому каже комплімент.
Комплімент – це люб‘язний вислів із похвалою. Отже, згадайте найкращі рими своїх однокласників, скажіть комплімент.
Обговорення:
- Кому було важко сказати товаришеві комплімент
- Кому було приємно чути гарні слова на свою адресу

212
Вправа: Іскорка добра
Мета: створювати відчуття згуртованості групи. Психолог пропонує всім встати і взятися заруки. Далі по колу передає іскорку добра, а учасники передають її іншим учасникам.
Вправа Ваш настрій» Учасники по колу говорять про свій настрій і висловлюють побажання.

Заняття № 2
ПІЗНАЙ СЕБЕ
Мета: формування позитивного ставлення до себе ідо інших, усвідомлюючи себе.
Завдання:

розширити знання учнів про специфіку міжособистісних стосунків формувати позитивне ставлення до себе розвинути почуття толерантності формувати адекватну самооцінку.
Вправа «Бінго»
Мета: продовжити знайомство підлітків, створити позитивну атмосферу. Ведучий пропонує дітям узяти аркуш паперу А, руками вирізати фігурку «Бінго», розмалювати фломастерами і на зворотному боці написати на голові – твоя найзаповітніша мріяна правій руці – твоя риса характеру на лівій руці – риса характеру, якути хочеш сформувати на правій нозі – улюблене місце відпочинку на лівій нозі – улюблена страва на тулубі – як ти хочеш, щоб тебе називали однолітки. Після того, як діти виконали завдання, ведучий просить усіх встати, рухаючись кімнатою, підійти одне до одного, знайти і записати на відповідних частинах «Бінго» імена тих, із ким у них збіглася одна або кілька позицій. Після цього учасники повертаються вколо.
Вправа Очікування
Мета: дізнатися, що очікують учасники від сьогоднішнього заняття. Підлітки по черзі висловлюють очікування від заняття.
Вправа Грамота
Мета: підвищувати самооцінку дитини. Ведучий роздає кожному учаснику аркуш паперу А і пропонує написати похвальну грамоту собі, вказати, зо що він її отримує. Кожен учасник зачитує свої напрацювання.
Обговорення: Чи важко було писати грамоту собі Якщо так, то чому Чи сподобалася вам ця вправа


213
Вправа Усі ми - різні
Мета: усвідомлення своєї індивідуальності, неповторності. Ведучий зачитує записаний на дошці епіграф Люди, як ріки вода у всіх однакова і всюди одна і та сама, але кожна річка буває то вузька, то швидка, то широка, то тиха, то тепла (Л. Толстой).
Ведучий. Дійсно, всі ми різні. Але щось особливе виокремлює нас серед інших. Що саме Назвіть і напишіть на пелюстці квіточки свою особливу неповторну рису, прикріпивши її до середини квітки. А тепер погляньте, яка у нас чудова квітка. Вона одна, а нас багато.
Вправа Плутанина
Мета: зняти напруження, розслабитися. Один учасник виходить за двері. Психолог пропонує учням утворити ланцюжок (змію, що має початок (голову) і кінець (хвіст, і заплутатися. Завдання підлітка, який зайшов у клас, - розплутати змію.
Вправа Мої поради
Мета: усвідомити, що потрібно змінити в собі побачити себе очима інших. Ведучий роздає кожному часнику аркуш паперу А і пропонує написати своє ім‘я. Потім усі за годинниковою стрілкою передають свої аркуші, на яких кожен по черзі пише рекомендацію щодо недоліків характеру.
Обговорення:
-
Чи важко було писати друзям рекомендації Чи задоволені витим, що написали друзі
Вправа Усе одно ти молодець
Мета: підняти самооцінку підлітка, знати психоемоційне напруження. Ведучий пропонує учасникам об‘єднатися у групи по двоє, за ознакою день і ніч. Один учасник говорить про свій недолік , а інший відповідає Ну і що, все одно ти молодець, тому що…»
Обговорення:
-
Які відчуття викликала вправа
Притча про майстра
Якось увечері зібралися разом музичні інструменти скрипка, саксофон, труба, сопілка й контрабас. І виникла між ними суперечка хто найкраще грає. Кожен інструмент почав виводити свою мелодію, показувати власну майстерність. Але виходила не музика, а жахливі звуки. І що більше кожен старався, то незрозумілішою і потворнішою ставала мелодія. Ось з‘явилася людина й помахом руки зупинила ці звуки, сказавши Друзі, мелодія – це одне ціле. Нехай кожен прислухається до іншого, й ви побачите, що вийде. Людина знову змахнула рукою, і спочатку несміливо, а потім усе краще

214 зазвучала мелодія, в якій було чути смуток скрипки, ліричність саксофона, оптимізм труби, унікальність сопілки, величність контрабаса. Інструменти грали, із замилуванням стежили за чарівними помахами рук людини. А мелодія все звучала і звучала, поєднуючи виконавців і слухачів у одне ціле. Як важливо, щоб оркестром хтось диригував Досягнення гармонії можливе лише тоді, коли всі об‘єднані однією метою і спрямовані єдиною волею в єдиному пориві…
Прощання
Мета: сприяння згуртованості групи створення гарного настрою. Усі учасники стають у коло, щоб правою рукою утворити зірочку, і намагаються нею передавати тепло рук одне одному. Усі дякують і прощаються.
Заняття № 3
ПІЗНАЙ СЕБЕ



Поділіться з Вашими друзьями:
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   35


База даних захищена авторським правом ©divovo.in.ua 2017
звернутися до адміністрації

войти | регистрация
    Головна сторінка


загрузить материал