І. П. Деряженко «Формування здорового способу життя підлітка в професійно-технічному навчальному закладі»



Сторінка3/4
Дата конвертації19.12.2016
Розмір0.76 Mb.
1   2   3   4

Доказ 1. Цигарковий тютюновий дим токсичні ший за вихлопні гази у 4 рази.

Доказ 2. Легені за рік перекачують через себе приблизно 700г дьогтю.

Доказ 3. При затяжці температура палаючої цигарки досягає 600оС. В організм курця потрапляє 4000 видів хімікатів.

Доказ 4. Кожного дня в усьому світі помирає 10000 курців.

/ Докази написані на аркушах у вигляді тліючої цигарки, і розміщені на окремому стенді./



Адвокат. Проте у затятих курців не буває хвороби Паркінсона. Крім того, нікотин стимулює креативність! Це науковий факт, м-м-м, перевірений особистим досвідом.!

Прокурор. Нікотин дійсно стимулює розумову діяльність і курець стає майже генієм... хвилин так на 8. Але вже після цього судини звужуються і падає до рівня трієчника. У колишнього курця інтелект може і не відновитися.

Адвокат. Але моя підзахисна палить лише легкі сигарети. Отже, шкодить здоров'ю менше.

Прокурор. Людина звикає до певної дози нікотину. Якщо недотримує потрібне, то відчуває дискомфорт. Щоб відновити баланс, починає палити вдвічі більше, і частіше затягуватись. Як ви вважаєте, що краще: 1 мг за один прийом чи по 0,5мг двічі?

Суддя. Підсудна, що Ви можете сказати у своє виправдання?

Підсудна. Одного разу я намагалась кинути палити. Через годину була, як оголений дріт. Наступного дня страждала від безсоння, боліла голова. Через тиждень проблеми із пам'яттю, мучив кашель. Світ став чорно-білим. Друг сказав: «Краще б ти палила», - і дав сигарети.

Прокурор. І Ви проявили слабохарактерність, знову переступили закон здорового способу життя?

Підсудна. На нещастя, так. Я зрозуміла, що не можу і дня прожити без сигарети.

Адвокат. Заперечую! Підсудній не можна докоряти слабким характером. В мозку, над нирках, нервових волокнах і м'язах є нікотинові рецептори. Коли припиняється підживлення, ці системи починають гірше працювати. «Синдром відміни» такий сильний, що із всіх, хто кинув палити знову починають 70-80%. Суддя. Ми викликали для дачі свідоцтв лікарів-косметологів. Чи клянетесь ви говорити правду і тільки правду?

Лікарі. Так! /говорять по черзі/.

Дорогі дівчатка, молоді жінки! Ви всі, як одна, хочете мати успішне життя, тобто найголовніше залишатися здоровими і привабливими.

Чи справдяться ваші надії на людське щастя, чи розвіються, як дим від сигарети-спокусниці? Чи довго квітнути вашим молодості і красі, якщо ви щодня обкурюватиме їх тютюновим димом?

Ми стверджуємо, що нікотин звужує судини, зменшує живлення шкіри обличчя киснем, поживними речовинами, тому з'являються передчасні зморшки. Дим осідає на шкірі, вона стає землистою, просякнутою запахом пожежі, страждає від нестачі кровопостачання судин шкірний покрив на голові - волосся стає ламким і випадає. Темніють від нікотину та смоли біленькі зубки, кровоточать ясна, посилюється слиновиділення. Від постійного подразнення тютюновим димом очі частіше вражаються кон’юнктивітом. А голос - тепер це не ніжна флейта, а хрипка труба.

У жінок, які палять, частіше й швидше відбувається процес тоншання кісток, тобто захворювання на остеропороз, що нерідко призводить до викривлення ніг, переломів кісток. Та це здається вам у далекому майбутньому. А чи в недалекому?

Експерт. Я як експерт заявляю: у вас не залежність, а звичка. Ваша спроба кинути палити не мала успіху, бо у вас немає мотиву. Ви хочете мати білосніжну усмішку, персиковий рум'янець, заощадити гроші на «мере» чи позбутися нікотинової хвороби і продовжити своє життя/

Доведено: кращий стимул - останній. Тим, для кого самопочуття важливіше від сумнівного задоволення від цигарки, - легше кинути, ніж тим, хто робить так за компанію, з примусу чи на спір.



Прокурор. Підсудна, що Ви робили, щоб позбутися залежності?

Підсудна. Намагалась викликати огиду до тютюну, вимочувати сигарки в молоці. Але через кілька днів, коли я вже змогла без відрази глянути на сірники, рука сама потяглась до пачки.

Прокурор. Я хочу ознайомити вас з результатами слідчого експерименту, під час якого ми проаналізували всі існуючі на сьогодні способи позбавлення від нікотинової залежності. /Зачитує способи з аркушів і розвішує на стенді./

  1. За допомогою аутотренінгу. Говоріть собі про смертельну небезпеку тютюнопаління, багато разів на день повторюйте:
    «Я вирішив(-ла) не палити. Я люблю себе і тому я ніколи не буду палити. Ніякі сили не змусять мене палити. Я все зможу, я ненавиджу тютюновий дим...»

  2. Фітотерапія.

а) Мед вранці, коли хочеться палити, а за 10хв. Випийте склянку гарячого молока чи відвару вівса. Протягом дня багаторазово.

б) Для полоскання рота у випадку бажання закурити змішайте 2:1 корінь аїру та листя м'яти перцевої. 1ст. л. суміші залити склянкою окропу, настояти у термосі 1 -2 години. Процідити.

3. Голковколювання.

4. Кодування.



Суддя. Засудивши сотні тисяч курців, я зробив висновок: якщо людина не в змозі відмовитися самостійно, краще кидати палити за допомогою лікаря. А щоб процес відвикання пройшов безболісно, лікар назначить замісну терапію, причому доза нікотину в медикаментах буде поступово знижуватися.

Адвокат. Моїй підзахисній не можна кидати палити, бо інакше їй доведеться змінити гардероб з 44-го на 50-й розмір.

Свідки./колишні курці/. У перші дні з'являється вовчий апетит, і можна набрати зайву вагу. Але організму дійсно треба їсти більше, щоб знешкодити токсини! До того ж нікотин впливає на центри задоволення в мозку. Ось чому ми намагаємося заповнити дефіцит гормонів радості,

поглинати в неймовірних кількостях солодощі. А схуднути ви завжди встигнете.



Суддя. У звинувачення і захисту є запитання? Немає. Підсудна, чи визнаєте Ви свою провину?

Підсудна. Так.

Суддя. Вам виноситься вирок: довічна відмова від паління. Суд конфіскує всі атрибути, що нагадують про нікотин разом із запальничкою і попільничкою, а також бере підписку про невиїзд у місця для курців. Вирок остаточний і обговоренню не підлягає! /удар молоточком/.

Ведучий. Отже, справу здали до архіву. Вам цікаво знати, що відбулося з людиною, яка кинула палити? Через...

  • 30 хв. - нормалізується тиск;

  • 2 доби - організм звільнюється від чадного газу;

  • 3 доби - виводить нікотин, відновлюється здатність повною мірою насолоджуватись смаком;

  • Місяць - вдається зекономити приблизно 60 гривень і продовжити життя на 15 годин;

  • 2 місяці - шкіра набуває здорового вигляду;

  • Півроку - припиняються приступи кашлю. Об'єм легень повертається до донікотинового. Голос не хрипить.

  • Рік - організм повністю очистився. Думки про сигарету виникають все рідше. (Залишається протриматись ще рік, щоб вони зникли назавжди.);

  • 5 років - всі органи функціонують нормально. Ви - здорова людина.

Лекторій на тему, «Алкоголь та

залежність»

Після тютюну алкоголь є, найбільш розповсюдженим наркотиком у нашому суспільстві. У нас багато людей, що вживають алкоголь. Тільки небагато відсотків із них стають повністю залежними від алкоголю чи іншими словами, стають алкоголіками. Такий стан не виникає раптово, а все починається досить невинно: кілька крапель із батьківської пляшки з-під пива чи трішки шампанського на Новий рік.

Алкоголь в вашому суспільстві завдає значно більше шкоди, ніж усі інші наркотичні речовини разом узяті. Проте, громадське ставлення до вживання алкоголю різко відрізняється від ставлення до вживання інших наркотиків. Чому? Уже сотні років тому суспільство соціально прийняло вживання алкоголю. В той час, як інші наркотики (опіати, марихуана, кокаїн і багато інших) є нелегальними. З одного боку, п'яничка, який хитається, викликає у багатьох усмішку, він для нас смішний, з другого боку - ми засуджуємо наркомана, ставимося до нього із презирством - він для нас огидний. Таке наше ставлення не є послідовним, оскільки і в одному, і в другому випадку обидві людини прийняли дозу токсичних речовин, і втратили контроль над своїми рухами, діями, не кажучи вже про втрату контролю над своїм розумом. Обидва вони знаходяться в однаковому жалюгідному стані, який нічого смішного не має. Різниця лише в тому, що стан одного з них є соціально прийнятним, а другого - ні.

Зусилля, здійснені деякими країнами з метою повного виключення алкоголю з уживання ("сухий заков"), не призводили ніколи до бажаного результату. Навпаки, результат виявляється згубним: до сьогодні існують кримінальні структури, які займаються алкогольним бізнесом і зародилися саме в період "сухих законів".

В історії багатьох народів алкоголь відомий як руйнівник культури. В Африці з його допомогою білими колонізаторами були повністю знищені деякі племена. Алкоголь використовувався в якості розрахункової монети з туземцями. Так велась "купівля" золота, алмазів та інших цінностей.

В Америці алкоголь також був зброєю проти туземців-індійців. За дуже короткий час більшість із них стали залежними від алкоголю: за декілька пляшок віскі підписувались найнишівніші контракти, які пропонувалися "цивілізованими" колонізаторами.

Важливо відзначити також, що культура вживання алкоголю в різних країнах виглядає по різному. У країнах, які виробляють вина у великих кількостях, дуже високий відсоток населення кожен день вживає вино. І це вважається нормальним. В інших країнах не прийнято пити кожен день, а лише у вихідні. Але вже у вихідні дні багато любителів алкоголю дозволяють собі "напиватися". І це нікого не шокує.

Спирт — прозора рідина без кольору, майже без смаку. Алкоголь - результат ферментації зернових культур чи фруктів (виноград, яблука та ін.).

У процесі ферментації може бути досягнуто 15-ти відсотковий уміст алкоголю. Це було відомо нашим предкам уже в античні часи. У древніх греків вино й виноробство мали навіть свого бога — покровителя (Бахус). Цікаво, що античні греки й римляни розводили вино водою, а той, хто пив доп'яна, був у їхніх очах диким варваром.

Більш високий відсоток алкоголю досягається за допомогою дистиляції після процесу ферментації. Ферментовану рідину підігрівають до моменту випаровування алкоголю, цю пару акумулюють і охолоджують. Повторюючи цей процес, отримують більш міцний алкоголь, досягаючи біля 45-50%. Цим процесом почали користуватися в Х-тому столітті араби, виробляючи алкоголь для медичних цілей.

Усі алкогольні напої можна поділити на три групи :


  • пиво (до 8% алкоголю);

  • вино (до 15% алкоголю);

  • міцні алкогольні напої (такі як горілка, віскі, коньяк - 40% алкоголю і більше).

Одна - дві чарки дають ефект стимулюючий. Той, хто п'є, стає більш активним. Якщо людина продовжує пити, то створюється гальмуючий ефект, який посилюється все більше й більше.

Ефект від алкоголю залежить багато в чому від ваги, статі і "досвіду" питущої людини, а також від її характеру і настрою з даний час. Деякі стають дуже активними й шумними. Інші - тихими й замкнутими, уникають людей. Є такі, які стають надто сентиментальними, тоді як інші, навпаки, - дуже розв'язними та агресивними. Як і всі інші наркотики, які змінюють нашу свідомість, алкоголь може бути причиною фізичної й психологічної залежності.

Фізична залежність посилює появу толеранції і симптоми абстиненції. Толеранція означає звикання організму до алкоголю і необхідність пити все більше й більше, щоб отримати однаковий ефект.

Симптом абстиненції - це реакція нашого організму на зменшення чи припинення вживання алкоголю.

Про психічну залежність ми говоримо тоді, коли людина не відчуває себе добре без алкоголю, і бажання пити стає кожен раз сильнішим.

Багато людей вживають алкоголь, і роблять це вони з різних причин. Найбільш розповсюдженим приводом для випивки є свято. Більшість людей вперше "знайомляться" з алкоголем саме у свята. І багато з них продовжують пити регулярно, оскільки алкоголь дає їм щось позитивне : легше говорити, простіше знайомитися, проблеми здаються менш серйозними. Коротше кажучи, створюється ілюзія, що життя стає більш приємним. В дійсності життя не змінюється, але ми спостерігаємо ефект інтоксикації (введення токсичних речовин в організм), який дає можливість бачити самого себе і світ довкола себе іншими очима. Більшість людей, усвідомлюючи цей ефект, не дозволяють собі випивати часто. Для людей, які сповнені проблем ( сімейних, професійних та інших ), цей ефект є дуже спокусливий. Виявляється, дуже просто отримати це штучне щастя, але дуже швидко таким людям необхідні все більші дози алкоголю, щоб зняти стреси, щоб бути "щасливим".

Отримавши трохи більше знань про алкоголь, у тебе буде краща можливість вирішити: чи хочеш ти вживати алкоголь чи ні, сам, із батьками чи друзями, в яких кількостях і з яких приводів.

Ти повинен зрозуміти, що пити алкоголь із вимоги своїх друзів - це дуже поганий привід. Забути проблеми, бути "крутим" - це також погані приводи. Ніколи не можна забувати, що алкоголь - це вовк в овечій шкурі. Якщо ти не в змозі контролювати свою дозу, якщо не можеш відмовитися від пропозиції випити, тобі краще взагалі припинити на деякий час. Якщо ні, то. як казали древні римляни, цей небесний напій покаже тобі інше обличчя.



"Пияцтво — це ніщо інше, як добровільне божевілля."

Сенека. "Алкоголь: провокує бажання, але забирає можливості."

В. Шекспір.

"Якщо завжди будеш роботи у тверезому стані те, що зробити обіцяв, будучи п'яним — швидко навчишся тримати рот на замку."

Ч. Скрибнер.

"Алкоголь не дає втіхи. Він не заповнює психологічної порожнечі. Він заповнює лише стан відсутності Бога, Він не заспокоює людину, навпаки, він заохочує тільки нерозсудливість."

М. Дюра

Інтелектуальна

гра

Брейн-ринг

1 тайм

1. Яка головна причина зростання числа курців?


Тютюн уміло рекламується.

2. Яка причина розширення виробництва тютюнових виробів в Україні?


Є великий попит на тютюнові вироби і відраховуються значні податки до бюджету країни.

3. Чому люди стають курцями?



Утвердження свого «Я», впив друзів, знайомих, рідних, реклама, прагнення здаватися дорослим чи сподобатися комусь.

4. Як проявляється нікотинове отруєння?



Це слинотеча, нудота, збліднення шкірних покривів, слабкість, запаморочення, сонливість.

5. Які ви знаєте народні методи лікування тютюнозалежності?


Настойка вівсяної соломи або відвар з очищеного вівса. У багатьох випадках

застосовують полоскання рота 1-2 - відсотковим розчином питної соди.

2 тайм

1. Які чинники регулярного куріння?



Переконання, що людина уже втяглася в процес куріння; причина позбутися нудьги або подолати стрес; переконання, що куріння приносить користь у життєвих ситуаціях.

  1. До яких хвороб приводить куріння?
    Хронічні бронхіти, рак легенів, атеросклероз.

  2. Чи завдає курець шкоди здоров'ю навколишніх людей?
    Так. Вони стають «пасивними курцями».

  3. Що б ви запропонували б курцям, які вирішили жити без цигарок?
    Збільшити час перебування на свіжому повітрі, займатися спортом (бігом, плавання), якщо захочеться курити, брати не цукерки чи сухарі, а жувальну гумку, яка містить речовини, що викликають відразу до куріння.

5. Чи може людина, що курить, стати винуватцем виникнення пожежі?
Так. Непогашена сигарета може спричинити пожежу.

3 тайм

1. Як нікотин діє на організм?



Це сильна отрута, що діє переважно на нервову систему, травлення, а також на дихальну й серцево-судинну системи. В одній пачці міститься смертельна доза нікотину для дорослої людини.

2. Чому куріння і заняття спортом несумісні?



20 викурених протягом дня цигарок змушують серце працювати з навантаженням, погіршуються резерви дихальної системи.

3. Правильно чи ні, що куріння тютюну викликає сильне звикання?


Правильно. Куріння породжує як фізичну, так і психологічну залежності це

одна з причин важкого відволікання від куріння.

4. Скільки сигарет треба викурити, щоб порушився нормальний баланс повітря

й крові в легенях?

Однієї сигарети достатньо, щоб посилити серцебиття, підвищився артеріальний тиск, порушився нормальний кровообіг куріння?

5. Який орган, крім легенів, найбільше страждає від наслідків куріння?


Серце. Куріння є однією з основних причин захворювання серця.

Пауза . Діалог «Молодіжна драма».

МОЛОДИЙ. Як справи, шановний чоловіче?

СТАРИЙ. Як бачиш, справи мої кепські; став усе забувати, постійно хворію, більше лежу, ніж ходжу. Лікуюся на курорті та все марно. Ноги болять, почалося гангрена, мабуть, не обійтися Без ампутації ноги. А все почалося із звичайної цигарки: викурив одну потягнувся за іншою, і так все життя. З часом кровоносні судини звузилися, утворилися тромби. І ось - гангрена.

МОЛОДИЙ. Але курити хоч тепер кинув?

СТАРИЙ. Та тепер уже кинув.

МОЛОДИЙ, Пригадую, як ще в 5 класі ти потайки від батьків, учителів курив у безлюдних місцях, а в старших класах часто позичав гроші у знайомих.

СТАРИЙ. А невже ти за своє життя не викурив жодної цигарки?

МОЛОДИЙ. Ні, не викурив. Та шкода, що ти курив з дитинства.

СТАРИЙ Тепер це я вже розумію. Бачиш, на мене кажуть «старий», а ми ж з тобою за однією партою сиділи...

ЛІКАР. Так, куріння швидко старить організм. Крім того, кожна викурена сигарета позбавляє курця 10 хвилин життя. Уявляєте, скільки років він прокурює.



КУРІННЯ ШКІДЛИВЕ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я. ПАМ'ЯТАЙ ПРО ЦЕ, ДРУЖЕ!

Тренінгове заняття

«Бути здоровим

престижно»

Організаційний блок

Привітання

Гра « Комплімент по колу»

Учасники розташовуються у два кола: внутрішнє і зовнішнє. Учні, що стоять навпроти одне одного,говорять одне одному компліменти. Потім за командою вчителя учасники рухаються, змінюючи партнера.



Блок мотивації навчальної діяльності

Психолог. Тема нашого заняття : « Бути здоровим - престижно !»



Вправа « Берег надій»

Психолог. Чого ви очікуєте від заняття?

(Роздати кораблики. Учасники пишуть на них свої очікування, прикріпляють або на аркуш із намальованим морем).

Блок вивчення нового матеріалу з рефлексією

Психолог. Що таке здоров'я?Які визначення, асоціації, думки виникають у

вас при цьому слові?

(Діти говорять, усі ідеї записуються на дошці, обговорюються.)

Психолог. Щоб учитися, подорожувати, займатися спортом, допомагати по

господарству батькам, збагачувати культурну спадщину людства, необхідне

здоров'я.

Отже, здоров'я - це те, без чого людині дуже складно активно і щасливо жити.

Давайте ознайомимось з деякими визначеннями здоров'я. Здоров'я - це стан повного фізичного, душевного та соціального благополуччя, а не тільки відсутність захворювань і фізичних вад. Здоров'я - правильна, нормальна діяльність організму Здоров'я - це узгодженість усіх його складових: фізичної, соціальної, психічної, духовної.

Упродовж усього існування людства здоров'я цінувалось над усе. Наші пращури добре розуміли значення здоров'я. У народних приказках і прислів'ях збереглося безліч порад:

Здоров'я маємо - не дбаємо, а втративши - плачемо.

Як здоров'я хочеш мати, мусиш рано вставати, а звечора рано лягати.

- Які ще приказки про здоров'я ви знаєте?

Так, здоров'я треба берегти, бо дуже важко відновити.



Вправа « Овація »

Учасники сидять у колі, психолог пропонує встати тим, хто,приміром. Уранці робить зарядку. Якщо у групі є такі, вони встають, а інші їм аплодують. Тренер продовжує: « Устаньте всі ті, хто:

- має здорове почуття гумору;

- дотримується принципів здорового харчування;

- загартовуються;

- не має шкідливих звичок.

Зробити висновки.

Блок закріплення нового матеріалу

Психолог. Нині в усьому світі все більшого поширення набуває рух за здоровий спосіб життя, поширюється мода на здоров'я.

Бути здоровим стає не тільки модно,але й економічно вигідно. Все більше молоді у світі та нашій країні вважають: « Краще бути здоровим і багатим, ніж хворим».

Закінчення заняття

Тренер бере паперові кораблики, на яких учні писали свої очікування, і по черзі запитує в кожного, чи здійснились їхні сподівання.



Гра « Побажання»

Продовжити фразу « бажаю тобі і собі...».



Година спілкування:

«Вплив наркотичних і токсичних речовин на здоров'я підлітків»

ВПЛИВ НАРКОТИЧНИХ І ТОКСИЧНИХ

РЕ ЧОВИН НА ЗДОРОВ 'Я ПІДЛІТКІВ.

ЯКІ Є НАРКОТИЧНІ РЕЧОВИНИ

Нікотин і алкоголь - це є єдині наркотичні речовини, що існують у 4 природі. До наркотичних речовин належать також деякі ліки, засоби %1 побутової хімії, речовини рослинного походження. Відомі вам напої -Ц чай і кава - також містять наркотичну речовину кофеїн. У невеликих дозах вона тонізує організм людини. Тому ці напої такі популярні. Ви також чули із засобів масової інформації про так звані заборонені наркотики - гашиш, героїн, кокаїн та інші.



Що таке наркоманія

Унаслідок вживання наркотиків виникає захворювання - наркоманія, що призводить до глибокого виснаження організму людини, порушення його життєвих функцій.

Дуже часто наркоманами стають через не усвідомлення небезпеки вживання наркотиків. До зловживання наркотиками схильні, здебільшого люди зі слабкою волею, які не мають у житті мети, втратили увагу та підтримку з боку близьких людей.

Важко уявити хоча б одну людину, яка не чула про згубність вживання наркотичних речовин. Чому ж мільйони людей на Землі щодня отруюють свій організм, як виникає фізична залежність від наркотиків?

Людина вдихає повітря, що містить кисень, видихає повітря, насичене вуглекислим газом, харчується, з її організму виводяться непотрібні продукти розпаду речовин, які надійшли з їжею. Внаслідок обміну речовин в організмі утворюються життєво важливі речовини. І ось раптом до обміну речовин долучається наркотична речовина. Вона замінює собою ту речовину, яка мала б утворитися внаслідок складних хімічних явищ в організмі. Наркотик стає невід'ємною складовою обміну речовин. Організм людини обійтися без нього вже не може. Так виникає наркотична залежність. Людина, з якою сталося таке лихо, потребує регулярного введення в організм наркотику.

Якщо наркоман вчасно не отримає наркотику, в нього виникають тяжкі психічні й фізичні порушення. З'являється дратливість, людина не може зосередитися на свої справах, усі її думки та дії спрямовані на те, щоб за будь-яку ціну роздобути наркотик.

У наркомана виникає головний біль, тремтіння, м'язові судоми, доведений до відчаю, він може покінчити життя самогубством. Вік наркоманів дуже короткий. Вони часто хворіють та гинуть від різних хвороб.

ДОПОМОЖУТЬ ТІЛЬКИ БЛИЗЬКІ

Отже, наркоманія - значно більша біда, ніж інші шкідливі звички. Позбутися її


лише за допомогою сили волі майже неможливо. Для цього потрібне спеціальне .
тривале лікування.

Як бути людині, що вже зробила помилку і зрозуміла її жахливі наслідки? Звичним оточенням наркомана зазвичай стають такі самі наркомани та торговці наркотиками. Вони байдужі один до одного. їх цікавить лише одне - як придбати наркотик або збути його. Тільки батьки, рідні та друзі, незважаючи на біль, якого завдала їм близька людина, що стала наркоманом, завжди пробачать і попадуть

руку допомоги.

ЩО ТАКЕ ТОКСИКОМАНІЯ

Останнім часом збільшилася кількість випадків вживання підлітками


дурманних токсичних речовин, у результаті чого розвивається захворювання
токсикоманія. Токсикомани домагається сп'яніння, вдихаючи аерозольні або
отруйні речовини, що випаровуються здебільшого препарати побутової хімії. Під час вдиху ці препарати потрапляють у кров, яка переносить їх у головний мозок. Виникає такий самий стан, як і при вживанні наркотику. Ця звичка дуже

небезпечна для дорослої людини і зовсім неприпустима для дітей. У токсикомана Ь


гинуть клітини головного мозку, відбуваються негативні зміни у клітинах

печінки, нирок та інших органів, порушується серцева діяльність, пригнічується дихання, що може призвести до смерті.

Вік 10-12 років - період активного росту. Тому токсичний вплив летких наркотичних речовин на фізичний, розумовий та емоційний розвиток дитини зберігається протягом тривалого часу. Найбільш чутливий до накопичення токсичних речовин мозок. Відмирання клітини головного мозку призводить до необоротних змін особистості, порушення пам'яті. Такі діти стають нездатними до навчання. Тож запаморочення й різні незвичайні відчуття, яких прагне токсикоман, - наслідок руйнування його головного мозку.

ЯК БУТИ

Ніколи вжитті ви не зустрінете людину, яка б мріяла бути хворою, нікому не потрібною, викликати в інших відразу і померти молодою. І справді, як можна навіть думати про таке, коли навколо така гарна природа, стільки цікавого і непізнаного, рідні та близькі люди, які вас люблять і поважають. І так багато хочеться досягти і житті.



Чи знаєш ти про вплив тютюнового диму?

Вікторина-тест


Поділіться з Вашими друзьями:
1   2   3   4


База даних захищена авторським правом ©divovo.in.ua 2017
звернутися до адміністрації

войти | регистрация
    Головна сторінка


загрузить материал