І. П. Деряженко «Формування здорового способу життя підлітка в професійно-технічному навчальному закладі»



Сторінка2/4
Дата конвертації19.12.2016
Розмір0.76 Mb.
1   2   3   4

Додатки

Додаток 1

ПУТІВНИК ЗДОРОВ "Я

Привіт!


Ти - молодий, завзятий та кмітливий. Ти сповнений сил та енергії. Ти маєш багато мрій, бажань, задумів і планів на майбутнє

Щодня ти пізнаєш життя, відкриваєш для себе світ і розкриваєш світу себе.

Ти хочеш усе осягнути, все зрозуміти і бути зрозумілим:

Ти прагнеш усе спробувати, випробувати себе і свої сили, ствердитись, як людина й особистість, усього досягти.

Ти рухаєшся вперед, наближаючи власне майбутнє. Ти мрієш про успіх, кохання і щастя, бо ти - молодий. Усе життя для тебе - попереду.

А зараз ти хочеш насолоджуватися життям крокувати в ногу з часом, не відставати від моди.

Мода...

Мода - це більше, ніж музика, зачіска та модний "прикид".



Мода - це стиль, це - спосіб життя.

Ти - людина нового тисячоліття. Нове сьогодення несе нову моду.

Ти - молодий? Ти - сучасний? Ти - переможець? Тоді нас - багато.

Я І МОЄ ЗДОРОВ'Я

Здоров'я - це стан повного фізичного, душевного й соціального благополуччя, а не лише відсутність хвороб і фізичних вад.

Здоров'я , мабуть, слід розцінювати не лише з позиції хвороби й інвалідності, а й наявності позитивного, гармонійного розвитку фізичного, психологічного й морального стану людини, який дає змогу їй оптимально, без будь-яких обмежень здійснювати громадську і насамперед трудову діяльність. (Б.В. Петровський)

Здоров'я людини - це щастя. Людське щастя розкривається в розсудливості та цнотливості. Насолода людини - в діяльності, а фізичний стан має поєднуватися з душевною активністю. (Аристотель).

Здоров'я - це стан, коли весь організм функціонує так, щоб забезпечити людині змогу добре жити і збереження вигляду. Здоров'я - це стан, що узгоджується з природою. (О. Тьомін).

Здоров'я - правильна, нормальна діяльність організму. (С.І.Ожегов).

Здоров'я - це конкретні ресурси організму, які людина використовує для безпосереднього протистояння негативному зовнішньому впливу. У кожного вони різні й коливаються в широких межах. Наочно це демонструє такий приклад: серце у спокої перекачує за 1 хвилину 4 літра крові. Під час інтенсивної роботи серце однієї людини може за такий само час перекачувати 20 літрів, а іншої - 6 літрів крові. Таким чином, у першої людини п'ятикратний запас міцності, а в другої - півтора разовий. (В. А.Шаповалова).

Основні засоби зміцнення і збереження здоров'я - це фізична культура, загартування, раціональне харчування, відмова від шкідливих звичок, аутотренінг, оптимальна рухова активність. (В .А.Шаповалова).



Куріння

Це дуже і дуже цікава

Ця противна і збиткова справа.

Більшість людей схильні до куріння,

У цьому майже немає сумління.

Легені і серце швидко псуються

Тому, ті хто палить нічого не доб'ються.



Алкоголь

Там, де горілку всюди п'ють

Там конфлікти та нещастя.

Там, де п'ють і є достатки

Там, також панують неполадки.

Нещасні долі дітей,

Коли п'ють двоє найрідніших людей

Горілка дає збитків багато,

її знає кожна хата.

Горілка вбиває розумові клітини, Тим більше, в неповнолітньої дитини. Скільки дітей і дорослих людей із звичкою цією, бо дуже важко боротися з нею.



Наркотики

Наркотики - це дуже небезпечна речовина.

Людей убиває і мучить вона.

Легко виникає залежність,та легко звикнуть

Та нелегко лікуватись і важко відвикнуть.

Вона до добра не приводить

Лише на зло - все доводить:

І до крадіжки і до вбивства, і до злочинів й

насильства

Краще ніколи наркотиків не вживати

І що воно таке нікому не знати.

Соціальний театр на тему:

«Ми обираємо здоровий спосіб життя»

Ми обираємо здоровий спосіб життя

Мета: Пропагувати здоровий спосіб життя, навчати боротися із шкідливими

звичками, розвивати мовлення, логічне мислення, виховувати бажання вести здоровий спосіб життя.



Обладнання: Плакати "Здоров'я - дорожче за золото",

"Здоров'я, радість — це добро!"

(На сцену виходить актив школи з піснею на мотив пісні "їхали козаки")

За здоровий спосіб

Жити закликаєм,

Щоб були здорові ми —

Поради приймаєм,

Геть з дороги,

Алкоголь й куріння.

Боремось завзято

Із вашим велінням.

(Два учні виходять вперед)



1-й учень. Добрий день, дорогі друзі!

2-й учень. Доброго вам здоров'я!

1-й учень і 2-й учень разом Не пити, не курити, а здоровими жити

2-й учень. Радість і щастя

1-й учень. Здоров'я і довголіття - все це необхідне кожному з нас

3-й учень. Цього ми бажаємо своїм близьким, друзям, знайомим.

4-й учень. Ми обурюємось, коли нам заважають жити гублять природу...

5-й учень. І радіємо тому, що викликає приємні емоції

(Всі учасники співають частівки)

Про життя своє шкільне

Ми вам заспіваєм.

Ми не курим тютюну,

Наркотиків не вживаєм.

З алкоголем ми не дружим,

Любим солоденьке,

їжа без радіонуклідів -

Дуже вже смачненька.

Щоб здоров'я берегти -

Ми усім бажаєм

До здорового життя

Усіх закликаєм!



1-й учень. "Прекрасне - це життя. Прекрасна людина, що живе в мирі з собою, - це

та людина, в якій ви бачите життя", - говорив М.Г.Чернишевський.



2-й учень. Але не всі люди одинакові. Одні люди дотримуються правил

добропорядного життя...



1-й учень. Інші - ступають на слизьку стежку.

(Виходить один учасник і читає вірш Н.Красоткіної, а інший зображує рухами те,

про що говориться)

Дитя цигарку витягає Бо хочеться дорослим стать. Та сильним, гарним він не стане! Бо зріст вповільнюватись став. Усе, що в світі є погане, Хлопчина в організм запхав. В залежності від цигарок Сидить хлопчина, як в капкані Позеленів, мов огірок, Тепер над ним цигарка —Пані!

(2-й учень виходить і за ним теж показує пантоміму)

І друга погана звичка,

Заходить часом, наче гість,

Бо в хаті свято. Часом сяє

Горілка в пляшці на столі

Хлопчина, деколи буває,

Ще й вип'є чарочки малі.

Бо теж випробувати хоче,

Що татусь біленьке п'є.

А потім й сам собі захоче

Й тихцем горілочки наллє.

А та отрута все руйнує,

Найперше страждає голова.

Всі центри там паралізує...

Біда великою бува.

(Дівчата й хлопці показують пантоміму)



3-й учень. Дівчата й хлопці - слабаки - Під вплив частенько підпадають. Спочатку все це, наче сміх, Та час летить, вони страждають. Наркотики - страшна біда. І молодими помирають... А вороття нема... Шкода...

4-ий учень. Люди не вмирають. Вони вбивають самі себе.

5-й учень. Треба виробляти у підлітків прагнення утримуватися від спиртного, тютюну, наркотиків.

6-й учень. "Хто не цінує життя, той його не заслужив" це слова Леонардо да Вінчі. 7-й учень. Не будьте байдужими, коли бачите в своєму оточенні згубне поширення алкоголізму.

8-й учень. Тютюнопаління. 9-й учень. Наркоманії

10-йучень. Пам'ятайте, що ваша власна поведінка може бути зразком для наслідування менших учнів, або ж і ровесників

1-й учень. Адже алкоголь, нікотин наркотик і здоров'я у будь-якому віці не сумісні. 2-й учень. В здоровому тілі - здоровий дух. Всі. Здоровому - все здорово!

(Співають пісню на мелодію пісні "Все выше")

Ми народились, щоб жити й рости, Щоб будувати життя нове собі. Для цього ми не палимо й не п'ємо, І все найкраще ми собі беремо. Тож треба взять собі до тями: Здоров'я, радість - це добро. Усе залежить лиш від нас із вами. Здорові ми - здоровий весь народ!

Соціальний театр

на тему:

Дійові особи: хлопець 15 років - Дмитро

його товариш - Євген

їхня однокласниця - Наталя

залежність - Дарина

автор - Мирослава

учасниця 1 - Діана

учасниця 2 - Марина

лікар - Марія

Марина : Ми хочем всіх застерегти,

Щоб ви могли здоров'я зберегти,

Щоб ви всі це знали :

Алкоголю не вживали!

Щоб ви цього не робили

І здоров'я не гнобили.

Щоб за життя не знали болю.

Ви все побачите в театрі

На тему алкоголю.

Мирослава: Ця правдива історія сталася одного літнього дня, під час складання шкільних іспитів. А розпочалося все із невинної пляшечки пива.

Дія відбувається вдома:

Дмитро сидить за столом і намагається вивчити хоча б один білет. Це йому дається важко. Дзвінок у двері - він відчиняє двері: заходить його друг Євген.

Євген: Привіт.

Дмитро: Привіт, Євгене, заходь.( Євген заходить, сідає).

Євген: Ну, як справи?

Дмитро: Та не дуже, ось до екзамену готуюсь, білети вчу.

Євген: І скільки ж ти цей білет вчиш?

Дмитро: Та вже майже годину, і ще ніяк вивчити не можу.

Євген: Та ти що? Кидай цю важку справу. Краще давай нашу зустріч відзначимо.

Дмитро: Ні, я не можу. Мені ж до екзамену потрібно підготуватись.

Євген: Та що ти все екзамен та екзамен. Не хочеш навіть відзначити нашу

зустріч. Та й білети тобі буде легше вивчити.

Дмитро: Та ні (Вже невпевнено).

Євген: Та нічого від невинного стаканчика пивка тобі не буде. Ну?

Дмитро: Ну добре (Погоджується.)

Мирослава: Друзі випивають і в них покращується настрій.



Дзвінок в двері. Друзі відчиняють двері і заходить однокласниця Дмитра - Наталя.

Наталя: Привіт, хлопці.

Хлопці: Привіт.

Наталя: А що це ви, ще не вечір, а вже набрались?

Дмитро: Та що ти розумієш? Так навіть краще вчиться.

Наталя: Та про що ти говориш! Як можна щось вивчити, коли ти вже не тільки на очі не бачиш, а й не розумієш нічого?

Євген: А ти спробуй! Якщо не сподобається, той покинеш. Наталя: Ну добре. Спробую (друзі випивають).Справді, стало так легко. Набагато веселіше.

Євген: От бачиш, ми ж тобі казали. Наталя: Ну добре, мені вже час іти.

Євген: Що ж , тоді я теж піду. До завтра.( Вони разом виходять). Мирослава: На другий день у Дмитра ( Заходять Євген та Наталя). Наталя та Євген разом: Привіт. Дмитро: Привіт. Екзамен склала? Наталя: Та ні, а ти?

Дмитро: Теж не склав. Мені не до екзамену, так щось погано. Наталя: І в мене голова болить. Євген: Зараз я вам допоможу ( ставить на стіл пляшку горілки), і вам відразу покращає.

Мирослава: І так продовжувалося з дня на день. Поки не виникла залежність та проблеми, оскільки без алкоголю не проходив жоден день їхнього життя. І це призвело до того, що друзів за п'янку вигнали зі школи.(Знову зустрічаються друзі у Дмитра).

Дмитро: Знаєте що, друзі, давайте не будемо більше пити. Адже із - за цього нас вигнали зі школи.

Наталя: Та й всі мої подруги від мене відвернулися через цей алкоголь. Євген: Тож, давайте покинемо цю нерозумну справу!(В цей час на сцену виходить « Залежність». І притягує друзів новою пляшкою і все починається знову.)

Свою залежність до алкоголю друзі проявляють в піснях:

Дмитро - « Солнышко ты моє ясное »

Наталя - « Стоп, стоп, стоп »

Євген - « В омут твоих глаз»

Мирослава: Але ж марна це справа, тому що залежність до алкоголю не дозволяє їм відмовитися від нього. Вони не можуть без алкоголю - бо він став головним в житті цих молодих людей. А так, як ні до чого хорошого це не призводить, то закінчилася ця історія досить сумно.( На сцену виходять лікарі і забирають друзів).

Мирослава: Тож ваше майбутнє - у ваших руках!



Всі учасники виходять на сцену.

Наталя: Ми - ті, що вийшли на цю сцену

Ми - ті, що стоять перед вами,

Дмитро: Ми - ті, що говорять ці слова.

Євген: Ми - учні, які розповіли вам

Діана: Розповіли - так, як зуміли.

Мирослава: І застерегли від біди, яка чатує на нас, на кожному кроці.

Марина: Алкоголізм

Наталя: паління

Дмитро: Наркоманія

Діана: токсикоманія

Дарина: СНІД

Марія: Ми - в боротьбі за здоров'я нації

Всі разом: Ми - за утвердження здорового способу життя.

Виступ на батьківських зборах

- Сьогодні вас вітати рада

- Від чистого серця -Наша агітбригада! ^

/діти роблять зарядку/

- Що це з ними ?

- Так почали завзято робити зарядку.

- Так це вони до змагань готуються.

- Час і зупинитися. На місці стій раз, два!

- Як приємно почувати себе здоровим, сильним, енергійним.

- Саме так, адже не даремно кажуть, що в здоровому тілі - здоровий дух. - А ви помітили що в нашій школі багато гарних дівчат ?

- А це тому, що ми активно займаємось спортом і граємо у

- Футбол

- Волейбол

- Баскетбол

- І не куримо!

- Дівчата, а я вирішила записатися на бокс.

- На бокс?

- А чому саме на бокс ?
- Та мені хлопчик один дуже подобається

- Ну то й що ?

- Нічого. Просто він каратист

- Так, у наш час мало бути гарною

- Треба бути ще й сильною

- Спорт - потрібна справа!

- Дівчата, а у вас трапляється таке, що не хочеться іти на фізкультуру ?

- Буває. От я люблю поспати, прокинувшись - поніжитись у ліжку, вмитися теплою водою, щоб не захворіти.

- А в школі іноді сумно жити ! Ніяких тобі пригод, небезпек. Одні тільки уроки та перерви.

- Та вже ж! Ні стрілянини, ні погоні... така нудота, мийте руки, чистість зуби, вчіть уроки - тільки це і чуєш.



( з’являється Шкідниця, чхає і пирхає)

- Шкідниця. Апчхи! От життя пішло, в кишенях один пил. Ні насіння, ні бризкалки немає. Та й у школі - не хлопчики, а суцільна радість для вчителів.

- А ти що таке? І чого тобі у наших кишенях треба.



- Шкідниця. По-перше не у кишенях а у себе вдома. Я живу там, де брудно і негаразд, де причеплюсь там і живу. По-друге: я не що таке, а така. Я - шкідниця!

- І чого ти прийшла ?

- Ш. Покликали то й прийшла.

- Ніхто тебе не кликав.

- Ш. А хто тут репетував, уроки не хоче вчити, руки не хоче мити і таке інше.

- Ой, здається ми.

- Ш. А я не сама прийшла.

- Пил. Ой, не стрясайте повітря! Бо я розпилюся. Ну не дають поспати.

Я на сонечку лежу! І без сонечка лежу ! Все лежу і лежу, Чи в повітрі я вишу !

Хто мене трохи вдихне,

Зразу ж кашляти почне.

Ну, а я все лежу,

Всі легені вам заб'ю!

- Дивіться, який він сірий, м'який, пухнастий, так і клубочиться.

- Так це ж пил ! Закривайте швидше рота, а то надихаємося всілякої гидоти!



- Пил. Так уже й гидота! Я пил - чистий, стерильний. Ну подумаєш, по смітниках політав, на дорозі повалявся. Ви моїх друзів не бачили. Ось це - справжня гидота.

- Ми плюнемо раз.

- Ми плюнемо два.

- На ваші чистії тіла.

- І стукнемо так,

- Щоб заболіла голова

- Непомітні ми й маленькі, але дуже шкідливенькі!

- Любимо брудні ми руки, живемо усі без скуки!

- Розболяться шлунки у вас - починається наш час.

- Лікар. Хто це тут хазяйнує? Ага мікроби! Я знаю як їх можна подолати! А ви діти знаєте?

ЗАГАДКИ

- Невеличке корито білими гусьми набито (зуби)

- Чим більше миється, тим менше стає (мило)

- Кістяна спинка, на черевці щетинка, по брамі стрибала, всі крихти виганяла (зубна щітка)

- Ношу їх багато років, а ліку їм не знаю (волосся)

- Зубасте, а не кусається, як воно називається (гребінець)

Для того, щоб ви завжди були здоровими, ми дамо вам кілька порад.

1. Кожен день починайте з ранкової зарядки.



2. Плануйте свій день за режимом.

3. Дбайте про чистоту своїх рук. Руки потрібно мити з милом після забруднення, після туалету, перед їжею.

4. Доглядайте за своїм тілом. Митися потрібно не рідше одного разу на тиждень у ванні з милом теплою водою.

5. З дитинства бережіть свої зуби. Чистість їх двічі на день - щоранку і щовечора.



6. Твій одяг повинен бути чистий і охайний.

7. Дотримуйся особистої гігієни.

8. Мий овочі та фрукти перед їжею.

Інформаційний мінімум

«Про шкідливість нікотину

Тютюн завдає шкоди тілу, руйнує розум, отуплює цілі нації.

О. де Бальзак.

1.Тютюн завойовує світ.

Справді, тютюн родом з Америки. Історія прилучення європейців до куріння почалася так .

12 жовтня 1492 року матрос Родріго Тріана з корабля „Пінта" славнозвісної флотилії Христофора Колумба вигукнув: „Попереду земля!" Колумб вважав, що перед ним - східний берег казкової Індії. Місцеві мешканці називали свою землю, що виявилося островом, Гуанахамі. Колумб дав їй нове ім'я - Сан-Сальвадор. Серед подарунків, що їх піднесли остров'яни Колумбові, було сушене листя рослини „петум". Це згорнуте в трубочки листя вони курили.

У пошуках золота Колумб поплив далі на південь і 28 жовтня 1492 року зійшов на берег Куби. Мешканці зустрічали прибулих з головешками у руках і з травою для куріння, яку вони називали „сигаро". Дим цієї трави, за образним висловом Колумба, вони пили. Під час куріння „кожний три-чотири рази затягувався випускаючи дим через ніздрі."

25 грудня 1492 року корабель Санта- Марія зазнав аварії. Людей , цінний вантаж пощастило врятувати, але найменший уцілілий корабель „Нінья" не міг умістити екіпаж двох кораблів. Залишені матроси були першими європейцями, які навчилися курити від остров'ян.

Таку притягальну силу мав тютюн. І рослина почала свій переможний хід по країнах і континентах. Після другого плавання Христофора Колумба (1493-1496рр.) насіння тютюну завезли до Іспанії. Потім воно потрапило до сусідніх європейських країн, і в період великих географічних відкриттів морськими та караванними шляхами його доставили практично в усі куточки земної кулі. Швидкому поширенню тютюну сприяла дивовижна його властивість - виробляти в людини потяг до куріння, який дуже важко перебороти.

Потреба в тютюні виявилася такою великою, що цілі північноамериканські провінції (н-д, Вірджинія і Мері ленд) почали спеціалізуватися в основному на вирощувані цієї рослини. Тони тютюну з Америки заповнювали всі порти світу, даючи величезні прибутки власникам плантацій. Тютюн курили у вигляді згорнутих з його листків трубочок (сигар), а також у спеціально зроблених для куріння люльках - глиняних, фарфорових, дерев'яних. У середині XIX століття з'явилися цигарки, які виготовляли на спеціальних фабриках; з другої половини XX століття великого поширення набули сигарети.

Чи є Америка єдиною батьківщиною куріння? Давньогрецький історик Геродот (V століття до н. є.) описуючи побут скіфів, згадує, що вони вдихали дим від спалювання рослин для більшої бадьорості й сили. Повідомляють про це і китайські літописи. Вдихали дим і мешканці Африки, Рим.

У середині 30-х років ХVШ століття славетний шведський природознавець Карл Ліней, що класифікував тваринний і рослинний світ, дав тютюнові родову назву „нікотина" - на честь Жана Ніко, який першим у Європі почав культивувати тютюн.

Жан Ніко, французький посланник у Португалії, у 1559 році підніс французькій королеві Катерині Медичі сухі листки тютюну, рекомендуючи нюхати їх від головного болю, що часто турбував королеву. Аромат тютюнового листя полегшував такий біль. Нюхання тютюну знайшло наслідувачів серед придворної знаті.

Отже, на кінець XVI століття куріння проникло до Іспанії, Португалії, Франції, Англії та Голландії. Тридцятирічна війна сприяла поширенню куріння в Америці і Швеції. До Росії тютюн завезли англійські купці в 1585р. через Архангельськ, а потім його почали широко культивувати на російській землі.

Не можна сказати, що тютюн скрізь проникав безперешкодно. З релігійних (і економічних) мотивів у ряді країн, н-д в Італії, його оголосили „ забавкою диявола". Римські папи навіть пропонували відлучати од церкви тих, хто нюхав або курив тютюн. Для науки потомству п'ятьох ченців, що піймалися на курінні, замурували живцем у монастирській стіні. В Англії за указом Єлизавети І (1585р.) курців прирівнювали до злодіїв і водили вулицями з мотузком на шиї. Після смерті Єлизавети правління перейшло до Якова Стюарта, який оголосив куріння шкідливим, неблагочестивим і непідходящим для цивілізованої людини заняттям. Свою знамениту працю „Про шкідливість тютюну", опубліковану в 1604 році Яків І закінчив словами : „ ... звичка, на яку гидко дивитися, нестерпна для нюху, шкідлива для мозку, небезпечна для легенів.

Куріння тютюну, а також застосування його як ліки часто спричинялося до тяжких отруєнь, що нерідко закінчувалися смертю. Це змушувало уряди різних країн вести боротьбу з курінням.

У Росії за царювання Михайла Федоровича звинувачених у курінні карали 60 ударами палиць по ступнях, удруге відрізуванням носа або вух. Після спустошливої пожежі в Москві у 1634р. причиною якої було куріння його заборонили під страхом смертної кари. Але в цій боротьбі тютюн усе таки виявився переможцем.

Давайте вияснимо, що відбувається під час куріння. Під час куріння відбувається так звана суха перегонка повітря, проходячи крізь шар тліючого тютюну, нагрівається до високої температури і виносить з нього різні речовини, які разом з димом надходять до легень.

З продуктів сухої перегонки тютюну найбільше значення мають аміак, оксид вуглецю та канцерогенні вуглеводи, які сприяють виникненню злоякісних пухлин. Дехто з курців переконаний, що сигаретні фільтри, очищаючи дим від частинок, роблять його нешкідливим. На жаль це не так.

2. Як діє нікотин на організм.

Головний дійовий компонент тютюну - нікотин. Це надзвичайно сильна отрута, яка діє переважно на нервову систему, травлення, а також на дихальну і серцево-судинну системи.

Часто кажуть, що одна крапля нікотину вбиває коня. Коли говорити точно, то однієї краплі чистого нікотину вистачить, щоб знищити трьох коней масою до півтони кожний.

Навіть одна сигарета досить шкідлива для живого організму. Підраховано, що смертельна доза нікотину для людини становить 1 мг на 1кг маси тіла, тобто

близько 50-70мг для підлітка. Але при цьому слід мати на увазі, що росту чий організм = в 2 рази чутливі ший до нікотину, ніж дорослий. Отже смерть може

настати, якщо підліток за одним заходом викурить півпачки сигарет, бо в цілій пачці якраз і міститься одна смертельна доза нікотину для дорослого.

Наприклад, у Ніцці французькі юнаки влаштували змагання на витривалість у курінні. Хто викурить більше тютюну, той мав одержати спеціальний приз. Але „переможець" його не дістав : після викурювання 60 сигарет він помер. Інших членів компанії відвезли в госпіталь у тяжкому стані.

Тютюновий дим містить у собі полоній, радіоактивний свинець і вісмут тому він небезпечний не тільки для тих хто курить, а й для всіх, хто дихає цим димом, насамперед для дітей. Розлади сну й апетиту, порушення діяльності шлунка й кишечнику , підвищена дратівливість, погана успішність і навіть відставання у фізичному розвиткові - ось перелік явищ, причина яких - у пачці сигарет.

Масове куріння сприяє виникненню, розвиткові і ускладненню перебігу ряду захворювань майже в І/3 населення Землі і вкорочує середню тривалість людського життя. Курці щороку „викурюють", в атмосферу 720т сильної кислоти, 384000т аміаку, 108000т нікотину, 600000т дьогтю і понад 550000т чадного газу та інших складових частин тютюнового диму.

При масовому поширенні куріння стає соціально небезпечним явищем. Адже курці отруюють атмосферу, якою дихають і некурящі люди. Тому треба вживати рішучих і дійових заходів проти куріння.

ВИХОВНА

ГОДИНА


Ведучий. Одного разу організм однієї затятої палійки не витримав тортур цигарковим димом і подав на свою господиню до суду. Не встигла жінка зробити чергову затяжку, як опинилася на лаві підсудних...

Суддя. Встати! Суд іде! Підсудна, Вас звинувачено у тому, що протягом кількох років труїли життя своєму організмові! Потерпілих прошу підготуватися до дачі свідчень.

/З докором дивлячись на палійку, потерпілі органи по черзі висувають їй звинувачення у різних правопорушеннях/.



Шкіра. Я надто молода, щоб мене називали в'янучою. Цигарковий дим зруйнував захисний шар і я швидко вкрилась зморшками. А смоли проникли у пори і зафарбували мене у непривабливий сірий колір.

Зуби. Кожного дня ми отримуємо опіки. Першою не витримала емаль, вона обпеклась 50-м димом, потріскалась, і деяких з нас вразив карієс. Потім запалились ясна. А запах з рота. Фе!

Легені, бронхи. Ми зменшилися в об'ємі на 10%, тому вдвічі частіше почали хворіти на бронхіт. Заявляємо: від підсудної нам дістається більше за все. Цигарки можуть призвести до раку легенів, трубка - губ, а сигари - трахеї.

Серие. Я зіщулююсь, коли підсудна робить затяжку. Чадний газ заважає насолоджуватись життям і киснем. За останній рік у мене 25 разів були перебої, а одного разу навіть приступ. Щоправда, вона все списала на нікудишні нерви.

Шлунок. Мене дратує дим. Тоді треба виробляти більше соляної кислоти і перетравлювати самого себе. Відчуваю, що одним гастритом не відбудусь. Прошу страховки від виразки!

Судини. Вимагаємо відпочинку від «нікотинових тренувань», інакше в нас незабаром почнеться атеросклероз. Але це квіточки. Якщо будуть вражені судини ніг, може розвинутись гангрена.

/У залі переполох. Ограни викрикують:



  • знищити плантації тютюну!

  • Ця рослина всотує радіоактивні елементи!

  • газом з нікотином отримуємо ще й солідну дозу опромінення!

  • А радіація перетворює навіть здорові клітини на злоякісні!

Суддя. Тиша в залі! Прошу тиші!

Прокурор. У мене є беззаперечні докази:


Поділіться з Вашими друзьями:
1   2   3   4


База даних захищена авторським правом ©divovo.in.ua 2017
звернутися до адміністрації

войти | регистрация
    Головна сторінка


загрузить материал